长春建筑学院文化创意产业学院组织开展“阳光心理,青春健康”心理教育讲堂

发布者:文创学院发布时间:2020-12-19浏览次数:22

为了加强我院学生心理健康教育,更好的普及心理健康知识,增进学生身心健康,2020年11月10日,长春建筑学院文化创意产业学院在大报告厅组织开展“阳光心理,青春健康”心理教育讲堂。主讲人大学生心理健康教育中心潘柏权老师,2020级全体学生参加。

潘柏权从心理健康的标准、大学生常见心理问题、心理健康等级三个方面全面的讲述了大学生现阶段会遇到的心理健康问题。随后,从确立目标、控制情绪、人际交往三个方面帮助同学们如何健康快乐的享受大学生活,告诉大家要学会评估和寻找自己的兴趣点,接触众多领域,用尝试的方法找到自己的最爱。为人处世以诚待人,不断学习与人相处的技巧,发现别人的优点,学习团队精神和沟通能力。

通过此次心理讲堂,我院学生受益匪浅,全面提高了同学们心理综合素质,营造了学院健康向上的良好氛围,增强了我院学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。